エステ・美容院・サロン|ケガの予防、老化予防にも効果的です。東京エステ 四ツ谷

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ケガの予防、老化予防にも効果的です。東京エステ 四ツ谷


固くなってしまっている筋肉は、神経を圧迫し血流阻害を起こします。
エステストレッチでカチコチの身体をぐいーっと伸ばしていきましょう!
筋肉が柔らかくなると、圧迫されていた血流が良くなり、
酸素や栄養分が滞りなく行き届くので、基礎代謝がUPします。
運動不足の方に、ダイエットにも効果的です。
美人エステティシャンのエステストレッチお勧めです。

さらにケガの予防、老化予防にも効果的です。
エステストレッチで、身体の筋肉を動かして伸ばし柔軟性を高めることは、
運動でのケガや筋肉痛をある程度予防することができます。
老化予防に効果があるといわれています。